Tips Memaksimalkan Pertumbuhan Tinggi Manusia

Mengapa Tubuh Saya Pendek??
Tubuh pendek bisa terjadi
karena beberapa hal selain
karena faktor keturunan yakni
kekurangan hormon
pertumbuhan (somatotropin).
Hormon ini dihasilkan oleh
kelenjar pituitary (kelenjar
dibawah otak) yang berfungsi
mengendalikan pertumbuhan
tulang anda. Pada usia 12-14,
kelenjar ini sangat aktif dan
memproduksi banyak sekali
hormon untuk merangsang
pertumbuhan tulang. Setelah itu
kelenjar hormon akan berkurang
produksinya. Biasanya pada
wanita kelenjar ini berhenti
berproduksi pada usia 21 tahun
dan pria 25 tahun kecuali anda
mengetahui tehnik tertentu agar
kelernjar ini tetap berproduksi
untuk menambah tinggi badan
anda. Cara-cara ini biasanya
terdapat pada program-program
penambah tinggi badan yang
ada dipasaran.
Selain karena faktor usia
hormon pertumbuhan juga bisa
berhenti sebelum waktunya
karena faktor stres dalam
kehidupannya (sekolah, tempat
kerja, rumah tangga dll). Faktor
lainnya lagi adalah masalah
kebiasaan yang tidak sehat
seperti diet yang berlebihan,
posisi tidur yang tidak baik,
olahraga yang salah, postur
badan yang tidak semestinya
(cacat). Dengan demikian, untuk
bertambah tinggi anda harus
menghindari faktor-faktor
tersebut : harus memiliki nutrisi
yang cukup, tidur yang cukup
dengan posisi yang baik,
olahraga yang benar dan postur
tubuh yang tidak cacat.
Rumus Matematika untuk
menghitung potensi maksimum
tinggi badan manusia
Banyak orang bertanya : â??
Ayah saya tingginya X meter
dan ibu saya tingginya Y meter,
berapakah tinggi badan
maksimum yang dapat saya
miliki?â?�. Di masa lalu,
pertanyaan seperti ini belum
bisa dijawab secara ilmiah,
namun sekarang telah
ditemukan rumus
matematikanya setelah
dilakukan penelitian oleh para
ilmuwan mengenai masalah
tinggi badan manusia di
berbagai negara dengan
menyelediki hubungan antara
tinggi badan seseorang dengan
tinggi badan orang tuanya serta
keturunan diatasnya.
Kesimpulannya adalah, potensi
maksimal tinggi badan manusia
sesungguhnya ditentukan tidak
hanya oleh faktor keturunan
dari orang tua saja tapi juga
mendapat pengaruh dari kakek/
nenek dan keturunan diatasnya.
Untuk menghitung potensi
tinggi badan anda, gunakan
rumus berikut ini :
P = Potensi Tinggi Badan
Maksimum
A= Ayah
I = Ibu
AA = Ayahnya ayah (kakek anda
dari pihak ayah)
IA = Ibunya ayah (nenek anda
dari pihak ayah)
AI = Ayahnya ibu (kakek anda
dari pihak ibu)
II = Ibunya ibu (nenek anda dari
pihak ibu)
Jika anda pria (dengan akurasi
99%), maka rumusnya dalam
centimeter :
P = (A + I + AA + IA + AI + II) / 6
* 1.08 + 14 cm
Jika anda wanita (dengan
akurasi 99%), maka rumusnya
dalam centimeter :
P = (A + I + AA + IA + AI + II) / 6
* 0.92 + 11.4 cm
Berdasarkan statistik dan
penelitian para ilmuwan yang
telah dilakukan, dikatakan
bahwa tinggi rata-rata manusia
sepadan dengan tinggi rata-rata
orang tua mereka dan kakek/
nenek mereka dibagi dengan
faktor konversi 1.08 atau 0.92
ditambah 14cm atau 11.4cm.
Hasil ini merupakan potensi
tinggi badan yang maksimal
dapat mereka raih. Akan tetapi
99 dari 100 orang baik pria
maupun wanita ternyata hanya
memiliki tinggi badan yang jauh
lebih rendah (5-15 cm)
dibandingkan potensi
maksimum yang dapat mereka
miliki berdasarkan rumus diatas.
Jadi sangat jarang sekali
manusia yang mampu mencapai
potensi tinggi badan semaksimal
yang seharusnya mereka
dapatkan.
Anda dapat bertambah tinggi
meskipun orang tua anda
pendek
Tanpa menghiraukan berapapun
tinggi badan orang tua anda,
sebenarnya anda masih dapat
bertambah tinggi jika memang
kakek hingga buyut diatasnya
ada yang postur badannya
tinggi. Hal inilah yang
menjelaskan kenapa ada anak
yang tubuhnya lebih tinggi
ketimbang orangtuanya. Jelaslah
bahwa dalam hal ini ada faktor
keberuntungan juga. Anak yang
tinggi tersebut beruntung
menerima warisan gen tinggi
badan dari generasi diatas orang
tua mereka sedangkan orang
tua dia sendiri justru tidak
mendapatkan gen tersebut. Jadi
janganlah anda pesimis dengan
mengatakan bahwa anda pasti
pendek karena orang tua anda
yang pendek juga. Sebisa
mungkin anda harus periksa 3-4
generasi diatas orang tua anda
apakah ada yang badannya
tinggi atau tidak. Jika ada, maka
anda masih punya kesempatan
untuk menambah tinggi badan
dengan berbagai program
penambah tinggi badan yang
ada dipasaran!
Ternyata ada cara untuk
membuat tubuh bertumbuh
lebih tinggi, terkejut? Anda tidak
sendirian............ Kebanyakan
orang berasumsi bahwa tinggi
badan sangat ditentukan oelh
faktor genetika seseorang, tidak
salah memang, tetapi
sebenarnya susunan genetika
tubuh seseorang hanyalah
menentukan berapa batas tinggi
maksimal yang dapat dicapai,
dan seiring dengan
bertambahnya umur dan tinggi
anda sudah tak bertambah lagi,
pertanyaanya adalah sudahkah
anda mencapai batas tinggi
maksimal anda?
Mempunyai tubuh yang tinggi
adalah keinginan dari banyak
orang. Wanita bertumbuh
pendek pasti ingin memiliki
tubuh yang tinggi dengan kaki
jenjang. Dan bagi pria, tubuh
yang tinggi sering dihubungkan
dengan keperkasaan dan
kekuatan. Ditambah lagi oleh
pemberitaan - pemberitaan di
media yang mempromosikan
dan mengambarkan kecantikan
dan ketampanan dengan tubuh
yang tinggi, membuat orang
merasa lebih baik apabila
memiliki tubuh yang tinggi dan
mengajak kita semua untuk
mendapatkannya bagaimanapun
caranya, dan walaupun anda
sudah memiliki tubuh yang
menurut anda tinggi, ternyata
anda masih dapat menambah 5
cm sampai 10 cm lagi tinggi
tubuh anda. mau tau caranya
silahkan teruskan membaca.
Kalau anda ingin bertambah
tinggi, ada beberapa hal yang
dapat anda lakukan, yang paling
penting adalah harus menjaga
kesehatan tubuh anda. Olah raga
akan sangat membantu, dan
membuat tubuh menjadi lebih
fleksibel, memperbaiki postur
tubuh. Menggunakan Suplemen,
nutrisi tertentu juga dapat
membantu untuk menambah
beberapa centimenter terakhir
dari tinggi tubuh anda,
gunakanlah sepatu khusus yang
didesain untuk menambah
tinggi badan.
Tubuh manusia mirip seperti
tanaman, akan bertumbuh
dengan baik apabila dirawat
dengan benar. Untuk membuat
kondisi tubuh anda tetap
dipuncak dan menambah
kesempatan anda untuk
bertambah tinggi, pastikan
untuk selalu mencukupi tubuh
anda dengan vitamin, mineral,
serat protein dan kalsium.
Olahraga mempunyai efek besar
dalam membantu pertumbuhan
tinggi badan, karena fleksibilitas
tubuh akan bertambah sehingga
dapat membantu pertumbuhan
tinggi badan. Banyak orang
dapat bertambah tinggi hanya
dengan memperbaiki postur
tubuh mereka, asal dengan
catatan tidak terlalu sering
mengangkat beban-beban berat.
Berdiri dengan bahu yang
melengkung dan punggung
yang bungkuk adalah kesalahan
postur yang membuat tulang
belakang tidak lurus. Perbaiki 2
kesalahan postur ini dan tubuh
anda akan dapat bertambah
tinggi.
Apabila anda telah berhasil
menambah beberapa sentimeter
lagi tubuh anda dengan cara-
cara diatas, anda masih dapat
menambah beberapa sentimeter
lagi tubuh anda dengan
menggunakan sepatu khusus
yang didesain untuk menambah
tinggi badan. Sepatu ini
berbentuk seperti sepatu
dengan hak tinggi, tetapi
bagaimanapun juga anda pasti
akan berpikir, beberapa orang
pria yang menggunakan sepatu
ber hak tinggi di depan
umum???????????????????